南瓜玉米百合甜汤

南瓜玉米百合甜汤,这个甜汤不仅可以调理肠胃,还可以逼寒气。还可以补中益气,健脾养胃。

这个甜汤不仅可以调理肠胃,还可以逼寒气。还可以补中益气,健脾养胃。

食材

方法/步骤

1

准备好食材

2

玉米洗净剥粒

3

南瓜去皮去籽切小块

4

百合掰开洗净

5

南瓜、玉米、百合一起下锅,加水四碗煮开转小火煮半小时

6

然后下冰糖融化即可。


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