易吸收的清新小米糊

易吸收的清新小米糊,婴儿接受辅食基本上是从流质到半流质,再到固体食品的过程。所以,在宝宝四个月以后可添加米糊、烂粥、鱼泥、蛋黄。7-9个月时,可添加一些肉末。十个月以后就可以添加软饭、碎菜等食品。功效:小米糊具有补脾、和胃、清肺功效,也有益气、养阴、润燥的功能,有益于人体的发育和健康,并且能刺激胃液的分泌,有助于...

婴儿接受辅食基本上是从流质到半流质,再到固体食品的过程。所以,在宝宝四个月以后可添加米糊、烂粥、鱼泥、蛋黄。7-9个月时,可添加一些肉末。十个月以后就可以添加软饭、碎菜等食品。

功效:

小米糊具有补脾、和胃、清肺功效,也有益气、养阴、润燥的功能,有益于人体的发育和健康,并且能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收有促进作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块,使之容易吸收。

工具/原料

宝宝粥米15克矿泉水适量

方法/步骤

1

把宝宝粥米洗净,倒入豆浆机中,宝宝大一点之后,可以根据宝宝的体质适当加一点辅助营养品,比如红枣(益气、补血)、核桃(补脑、补钙)也可以适当加一点蔬菜(补充维生素等)、

2

加入矿泉水(米水比为1:12),按下五谷键,豆浆机开始自动打米浆。

3

大约半小时可以打好,再使用果蔬汁功能打一次,让米糊更好的、更细、更润滑。制好后,盛出,待温度适合时,便可喂宝宝了。

注意事项

宝宝稍大一些可以调整米水比例,稍稠一些。
宝宝稍大一些可以调整米水比例,稍稠一些。
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