营养早餐怎么做

营养早餐怎么做,简单方便,适合上班一族。

简单方便,适合上班一族。

食材

方法/步骤

1

先准备面包,果酱(根据自己的口味准备)

营养早餐怎么做营养早餐怎么做2

用平板锅到点油煎个荷包蛋。火腿肠煎1分钟,

营养早餐怎么做营养早餐怎么做3

把煎好的火腿肠荷包蛋先放到碗里。

营养早餐怎么做4

取两片面包,把面包里面图上准备好的果酱。

营养早餐怎么做5

把荷包蛋和火腿肠夹在面包中间,我们的早餐就可以吃了。(喜欢生菜的朋友也可以夹两片生菜)

营养早餐怎么做

注意事项

煎蛋的时候不要把鸡蛋打散了
煎蛋的时候不要把鸡蛋打散了
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